Ryggsäcken

När du ska välja ryggsäck så gäller det att hitta en som har bra passform, dvs ryggsäcken ska sitta bra på din rygg. När du är i butiken så packa i lite vikter i väskan och prova bära omkring den för det är med vikt i väskan du känner om väskan är något att ha.

Ryggsäcken ska ha breda vadderade axelremmar och den ska ha både bröstspänne och midjespänne.

Tänk på att välja rätt storlek, överpackar du en mindre ryggsäck så känns den tyngre att bära än vad en ryggsäck i rätt storlek med samma utrustning känns att bära.

Axlarna tar en del stryk under längre vandringar så där vill vi komma med ett tips. I början av din vandring så spänner du bröstspännet ganska hårt och midjespännet löst, när dina axlar börjar bli ömma så spänner du åt midjespännet och släpper på bröstspännet så kommer trycket på axlarna släppa.